
Khỏe Trước Yêu Sau xoay quanh câu chuyện tình cảm lãng mạn của Do Hyun Joong, một vận động viên thể hình đình đám, hiện đã trở thành quản lý của một phòng gym nhỏ. Hyun Joong với sự quyết tâm lớn lao muốn lan tỏa tinh thần tập luyện và sống khỏe đến mọi người. Còn Lee Mi Ran, một cô gái có tâm hồn ăn uống và đang làm việc tại một công ty du lịch. Sau khi chia tay với người yêu cũ, cô bắt đầu tìm kiếm một lối thoát cho trái tim và cơ thể mệt mỏi. Lee Mi Ran đến tập luyện tại phòng tập của Hyun Joong, nơi cuộc đời của cô gái tâm hồn thơ ngây và chàng trai thể hình đã bắt đầu được giao thoa.
Khi tập luyện cùng nhau, giữa Hyun Joong và Mi Ran nảy sinh những cảm xúc khó tả. Sự siêng năng, cống hiến của Hyun Joong dành cho phòng tập cũng như cuộc sống đã thu hút Mi Ran. Ngược lại, sự đáng yêu, lạc quan và biết yêu thương của Mi Ran lại làm cho trái tim lạnh lùng của Hyun Joong ấm áp lạ thường. Bộ phim hứa hẹn sẽ mang đến những thước phim ngọt ngào, lãng mạn, nhưng cũng chan chứa những bài học về sự tự tin, nghị lực, và khởi đầu mới. “Khỏe Trước Yêu Sau” sẽ là câu chuyện tình cảm, đôi khi hài hước, đôi khi nhẹ nhàng, nhưng mang đến thông điệp tích cực về sức khỏe, lối sống lành mạnh, và ham muốn vươn lên trong cuộc sống.